より豊かに生きるための心理学講座の特徴
講座の特徴
- 講座の内容は心理カウンセラーの臨床経験に基づいています。
- グループワーク（エンパワメント）を大切に講座を進めます。
- 知識として心理学を学ぶだけではなく、心理学を生きる知恵として学ぶことが出来ます。
- アダルトチルドレンの生き辛さからの回復にも有効です。
講座誕生の経緯
私は心理カウンセラーとして２５００回以上の心理カウンセリングを実施してきました。
心理カウンセリングの主な領域は、アダルトチルドレン、自分に対する自信のなさ、自分が分からない、感情を感じにくい、漠然とした生き辛さを抱えている、人間関係の悩み、コミュニケーションの悩み、性格を変えたい、生きることの悩み等についてです。
そして個々人に対する心理カウンセリングを通して、クライエントの方の生き辛さの原因には共通点があることが分かったのです。
それは「自分や人生に対する強い思い込みとその思い込みによる行動の束縛」と、それが原因となって「人間関係がうまく築けない」「社会での不適応」をもたらし、さらには「自己価値の低下」へと発展しているのです。
したがって私の心理カウンセリングで目指す大きな目標は次の３点です。
- 自己理解の促進 生き辛さをもたらす思考の変容
自分を苦しめる思考（思い込み）の理解。
思い込みに基づく固定された行動パターンの理解。
自分に優しく、建設的な新しい思考、考え方を創る。
自分を苦しめる思考（思い込み）と行動パターンからの解放。 - 人間関係を築く
新しい思考・考え方に基づく新しい対人行動の実施。
他者との良好な関係を築くための考え方とスキルの習得。
適切な自己表現力の習得。
コミュニケーション力のアップ。 - アイディンティティと自信の獲得
新しい考え方と、習得した対人スキルを日々の生活のなかで発揮することにより、周囲よりプラスのフィードバックと体感を得、自信の獲得と同時に自己信頼感を高める。
そしてアイディンティティを確立し、感情の解放を図る。
講座の内容は私の心理カウンセラーとしての、経験と知識と理想を１００％活用した講座であり、実際に私がカウンセリングルームで行っていることを講座形式、グループワーク形式で行います。
サイト内関連記事
- カリキュラム Ⅰ 自分をより深く知るために 思考編
- 私たちが日々の生活をおくるなかで生き辛さを感じる時、その原因として私たち自身が持......
- カリキュラム Ⅱ より豊かな人間関係を築くために 対人スキル習得と行動の促進
- カリキュラムⅠでは新しい建設的な考え方を創り、古い思い込みからの解放を学びました......
- より豊かに生きるためには良好な人間関係を築くことです
- 私たちが豊かに生きるためには、何が大切でしょうか。 そのひとつは、健全な人間関係......
- より豊かに生きるための心理学講座は、アダルトチルドレンの生き辛さからの回復にも有効です
- 「より豊かに生きるための 心理学講座」は、もともとは「生き辛さからの回復」の講座......
- 大阪心理カウンセリングセンターの心理学講座はどんな人が学びにくるの？
- 「より豊かに生きるための 心理学講座」には次のような方が学びに来られます。 思い......
- より豊かに生きるための 心理学講座に関するよくある質問
- Ｑ１ 万が一授業を欠席した際、授業のフォローアップ制度はありますか？ Ａ１ 欠席......
- 大阪心理カウンセリングセンターの心理学講座 受講についてお約束
- 講座は講師の説明と、受講生同士のグループワークを中心にすすめます。 受講生の皆さ......
- 心理学講座 講座日程
- 日曜コース 2011年10月 スタート 開講時間 10：00～12：00 ｏｒ ......
- 心理学講座 開催場所
- より豊かに生きるための 心理学講座の開催場所の案内です。 開催場所 地下鉄御堂......
- 心理学講座の受講料とお申し込みについて
- １ 受講料 講座内容 講座実施回数 ......
- 心理学講座 講師 柴田 紀 シバタ ハジメ
- 氏名 柴田 紀 シバタ ハジメ 生年月日 昭和４０年１月１日 資格 日本カウ......