カウンセリングと心理療法

前回、精神療法とは何かについて書きました。
精神療法と心理療法、その違いははっきりとは分かりませんでした。

今回はカウンセリングと心理療法についてご紹介したいと思います。

文献は心理学辞典　有斐閣刊　カウンセリングの定義より転載します。

カウンセリング
カウンセリングについて代表的な概念規定として、澤田慶輔は次の三つを紹介している。

①適応上の問題を理解し、解決することができるように、他の人がその援助につとめると
いうような関係。

②自分一人では拮抗できない問題に悩まされている個人と、訓練と経験によって、他人に個人的障害の解決が可能になるように援助出来る資格をそなえた専門家との間の一対一の関係において生起する過程。

③二人の人の間の社会的学習の相互作用である。その方法・目的は単純な忠告という極から強い長期の心理学的処置という他の極まで広がる。相談の機能は、来談者が自分のあるがままの姿を理解し、受容し、この自己覚知に照らし、自己の可能性の実現の援助を目指す。この際必要ならば、彼らの態度、見解や行動を改めたり修正したりすることも行われる。

これらの定義は、個人カウンセリングに比重がおかれているといえる。

またカウンセリングの概念規定は、教義と広義に分けることができる。
教義ではパーソナリティの再編成への援助に焦点がおかれる。すなわち治療がその役割となる。
したがってこれは、心理療法あるいは精神療法（特に短気精神療法）と事実同義となる。
広義にはパーソナリティの成長と統一に焦点がおかれる
この場合、治療とあわせて開発、予防もカウンセリングの役割と見なす。

心理療法との関係では、次のように対比される。
（１）両者を区別する：カウンセリングは教育の分野から、心理療法は精神病理の分野から生まれた。またアメリカでは、カウンセラーの養成とサイコセラピストの養成とは異なる。
（２）両者を一部重複させて区別する、あるいは両者を統合する：カウンセリングでは教育、開発的機能を、心理療法では心理療法的機能が強調それる。
（３）両者を同一概念として扱う：さまざまな立場の人々の共通理解として、今日この両者を明確に区別することは困難である。したがって現実にはこのような認識も生まれてこよう。
（４）カウンセリングに心理療法を含める：カウンセリングのカバーする領域を、心理臨床活動一般に拡大して理解する。
（５）心理療法にカウンセリングを含める：特に話合いに中心をおく処置をカウンセリングとよぶ。

～～～以上～～～

私は心理カウンセラーです。
カウンセリングにおいては臨床心理学に基づき心理療法を展開します。
したがって、（３）両者を同一概念として扱う。もしくは（４）カウンセリングに心理療法を含める考え方を、カウンセリングと心理療法との関係において支持をしたいと思います。

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